スッキリした。

今日は、


ホットヨガの60分のクラスに参加させてもらい、


午前中に、


これでもかってくらい汗を流し、


自分と向き合い、


午後には、


なんだかとてもスッキリできた。



今、


リビングでコウタがテレビを見て、


モカとオトが二人にしかわからない遊びをして、


ゲラゲラ笑ってる。


物凄くうるさいけど、


物凄く楽しそうだから、


なんか私は嬉しい。



『頼むから静かにしてくれ』って、


コウタが心から頼んでる。



最近悩むことが多々あったけど、


こう、笑顔があって、


信頼とか感謝とか、


そういうものをベースに、


過ごしていきたいと思う。


雲夏と音冬に、


伝わるといいな。


笑顔、信頼、感謝。



反抗期もあれば、


これからいろんなことが起きる。


それでも、


私もいっしょに成長させてもらう。


きちんと向き合って、


ずっとずっと、


家族を大切に、


笑顔と信頼と感謝を忘れない。

落ち込む日

自分の気持ちがどうも上がらなくて、


でも無理に上げるつもりもなく、


ここ何日か、


普通に過ごしてきた。


もうすぐ担当レッスンの更新研修がある。


これは課題もあったりして、


それはそれは気持ちが重たい。


課題の練習も、


やらなくちゃと思いながら、


どうも手が出ない。




そんななか、


雲夏が反抗期？のようで、


ぶつかることが多くなった。


泣きじゃくったり、


怒ったり、


『ママなんて大嫌い！』と、


何度も言われてる。


夜になると、


なんかへこむ。



そして、


つなのお父さんが他界した。


ずっとずっとお世話になって、


大好きな大好きなおじちゃんだった。


お酒が大好きで、


お腹が出てて、


男のなかの男って感じで、


いつも愛が溢れてるような、


そんな素敵なおじちゃんだった。


天然過ぎるおばちゃんは、


いつもおじちゃんにいじられていて、


この夫婦の絡みも、


たまらなく私を幸せな気持ちにさせてくれていた。


つなの実家に行く度、


こんな両親に育ててもらったつなは、


やっぱり最高で、


私の親友で、


つなの家族も私は誇りだった。


おじちゃんは、


きちんと人を愛し、育み、


おばちゃんやつな、家族を大切にしてきた。


お通夜のとき、


やっぱり素敵な家族だって心から思った。


そんな素敵な家族が泣いていて、


天然過ぎるおばちゃんは、


とても小さくて、


私に『ありがとう』って何度も言ってた。






雲夏や音冬が生まれてきて、


最近は友人の赤ちゃんの誕生が多い。


命の誕生。


こう命の誕生を感じ、


命の終わりも見る。


人間だから、


生まれてきて死んでいく。



おじちゃんは最後まで、


おばちゃんのことを心配してた。



私が出来ることは、


今までのように、


つなを大切にする。


おばちゃんに顔を見せにいく。


と言いながら、


おばちゃんの顔を見に行く。





毎日、いろんなことが起きる。


悲しいことも、


笑顔に変わるかな。


来週の更新研修、


真剣に頑張ろうと思う。


毎日に感謝しながら、


精一杯生きる。

出逢ってきた人

Facebookをやり始めてからよく思う。

幼いころ、当たり前のようにいっしょに過ごした子や


たまたま部活がいっしょだった子。


仕事をいっしょにしてきた仲間。


その頃、その瞬間よりも、


後になって、


その出逢いというか、


その人を大切に思う。


その時よりも、


色濃く残る。



生き方はそれぞれだから、


それぞれがそれぞれの道にいく。


Facebookで、


また少し出逢えて、


また少し思い出して、


私って、


素晴らしい人たちに囲まれているんだなーと。




いつも大好きな人たちがたくさんいる。


人生って、


やっぱり素敵。

やっぱりここ。

ここ一ヶ月、Facebookに夢中でした！！


大切な仲間皆に、会えている不思議な気分になれたりして。


私も簡単な写真や文字をアップしたり。


でも、なんか今までずっとここに何気ない気持ちを残してきたのに、


パタッと書かなくなると、


自分の心にある何かがいつもスッキリしなくて、


何かに我慢してるんじゃないかって、


そう思ったりする。



Facebookでは、


こんなもの作りました！とか、


今こんなことしてます！とか、


その場の楽しい私。



深い深い私はいない。


今まで私の感情は、


いつもここと向き合いながら、


なんとなく文字にして、


それで気付いていったりしていた。



ブログは、



なんとなく始めてみたものだった。



本当だったら真っ白なノートに書くものを、


いつでもどこでも開けるこのブログは、


なんか嘘がなく、


元気なときも、


元気がないときも、


深く自分と向き合える。



だから、


やっぱりこの時間は大切なんだ。



今の私の感情。




最近は、



青山のヨガスタジオに通い出し、



と言ってもあと三回しかチケットがないのだけど、



習い事をしてる気分でとっても楽しい。


先週日曜日は、



仕事のランニングのイベントで、



山道を８キロ本気で走ったり。



毎週木曜日は、



仕事の姉御に誘われたバスケの日。



総合体育館を貸し切り、


広いコートで練習とゲーム。


ヨガ、ランニング、バスケ。



今って、とにかく体を動かしたり、



汗を流したり、



そういうことがやっぱり私は一番好きなんだと確信。



なにか、本気で好きなことをすること。



仕事でヨガに出逢い、


ランニングに出逢い、


バスケに出逢いなおし、



また新しい世界が目の前にあって、


とても嬉しいなか、


たまに気持ちがとても落ちる日もあったりする。


仕事でなのか、


今の自分に対してなのか、


よくわからないのだけど。


大抵そういうときは、


生理前だったり、


ホルモンバランスが崩れているとき。



楽しいばっかりだったらいいのになーって、


思ったりもするけど、


辛い気持ちとか、


傷ついたりするから、


新しい何かに気付けるもんだよね。



うん。



仕事の何かで少し疲れても、



一瞬ションボリしても、



次の瞬間前を向ける強さがあれば、


きっとどうってことない。



大人になってよかったなーって感じるときって、


小さなことでクヨクヨしなくなった。



大きな幸せや大きな喜びに目を向けると楽になることを知れた。



自分で真剣に取り組んだほうが良い悩みと、


真剣に取り組まなくても良い悩みのようなものがあったりする。


例えば人に何かを言われて、



その言葉を引きづるようなことはしなくていい。


嫌だなって思うことがあったとしても、考え続けることじゃない。


くだらないことかもなーって、


流せるようになった。



そういうときって、


少し時間が経つとすぐ忘れたりするから、


そのくらい小さなことなんだよね。



私いつも忘れちゃう。




ただ、最近忙しかったせいか、


またこれでいいんだっけ？とか、


私きちんとできてる？とか、



いろんなことに自信がなくなるの。



悩みって人それぞれで、


小さい悩みだったとしても、


その人が本気で悩んでいるなら、


本当の悩みだと思う。



どんなに幸せな悩みだとしても、


その人が悩んでいればそれは悩みだから、


本物だって思う。



意外と簡単に吹き飛ばせる悩みってのがあって、



今の私のこのモヤモヤした気持ちは、


別に真剣に取り組まなくても良い悩みってことがよくわかる。



少し余裕が欲しくて、


なんか気持ちの良い時間が欲しい。



疲れない、豊かな時間が過ごすことができれば、



この気持ちも、忘れちゃうと思う。



そして、


今日はバスケをお休みし、


家の掃除や洗濯を済ませてから、


大好きなマザームーンカフェに行った。


好きな洋服を着て、


好きな靴を履き、好きな鞄を持った。


好きな車に乗って、


好きな音楽を聞いて、


好きな幕張の海沿いを走り、


それだけで心がいつもと違うことがわかった。



マザームーンカフェはオープン30分で満席。


私はテラス席でした。


あー、私はこういう時間が過ごしたかったんだなーって、


何度も深呼吸。



あんなことはどうでもよくなった。



昨夜のどんよりした気持ちが嘘のようだった。


仕事の私も、


モカとオトのママの私も、


コウタの奥さんの私も、



たまにこうヘトヘトになるときもあったりする。


ヨガもトレーニングもバスケもしたくて。

カフェにも行きたくて。


そこで仕事がうまくいかなくなると、


他のものまで崩れそうになるから、


そこを保てるように、


きちんと私のペースで保っていきたい。



全部好きだから。



今日の時間、本当に有難い時間だった。



今日に感謝。



よかった。こういう自分になれて。

夫婦って。

ずっと楽しみにしていた時間。


小川家ゴハン。

ひろしとゆりと、


こうたと私と、


四人での時間。


子供四人は自由に遊ぶ。

最近お酒がやたら美味しい私は、


帰りの運転があるため、


麦茶とカフェオレ。


ひろしとゆりとこうたは、


飲みまくる。



麦茶でも、


この時間はたまらなく楽しくて、


お酒を飲んでるみたいに


楽しくてたまらなかった。


定期的にあるこの時間は、


必ずどちらかの夫婦の口喧嘩が始まる。


それが楽しかったりするけど、



たまに酷くなるときもある。



昨日はギリギリセーフ。



ゆりが少し怒ってたくらい。


ひろしとこうたが、


ゆりの作った美味しい料理と、


美味しいお酒で、


簡単に酔っ払っていて、


なんだかよく笑った。



お腹痛かった。




ゆりとひろし。


この２人、最高だなーと、


毎回思う。




喧嘩しても、


傷付け合っても、


いつもお互い尊敬し合っていて、


２人の優しさが強く出る。


良いところも、


直して欲しいところも、


いつも言い合っていて、


いつも直ってないとこが笑える。


２人には、



大きな愛があるから、



私は何も心配しない。




何があってもぶれない２人。



夫婦ってイイよね。



夫婦で同じ仲間がいるって、



やっぱり物凄く幸せなこと。



ひろし、ゆり、


最高な時間だったよ。



ありがとう。