×diet

【今日の体重】
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:なし
・昼:お菓子
・夜:ポテトサラダ
【運動】
腹筋50
背筋50
【今日の一言】
K-POP聞いて
韓国ドラマみて
韓国day満喫しました

【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:なし
・昼:お菓子
・夜:ポテトサラダ
【運動】
腹筋50
背筋50
【今日の一言】
K-POP聞いて

韓国ドラマみて

韓国day満喫しました



blog neta
ブログネタ:住んでみて「しまった!」と思ったことある? 参加中隣の部屋が新婚さんでした
(。・_・。)
All About「賢いマンション暮らし」揺れる女心 マンションを買った私の誤算
All About「賢いマンション暮らし」タワーマンションを買っていい人 買わない方がいい人
