みなさま
メリークリスマス！！
昨夜は、職場の飲み会に出席しました。
素敵な居酒屋さん
初めて出席した教職員の飲み会は、
貸切でした。
（昨年は、試験勉強のため欠席）
日頃、ストレスが多いお仕事なので、
たまには、
本音で語り合いたいですよね～♪♪
先生方の趣味や人柄や生活が、
わかって
出席してよかったと思いました。
意外なことに
生徒の話は
一切なしでした。
つい最近も
職場の女子会に参加
サークルの忘年会と
連日飲んでばかりの私（笑）
やはり
色んな人と
コミュニケーションするのは、
楽しいですね。
カウンセリングの中で、
「人生には遊びが大事ですよ、
ゆとりが大事ですよ」と
伝えることがあるのですが、
私自身は、
今まで全く守れていなかった
だから
まず、自分からドンドン
仲間に入ろうと
クリスマス会や忘年会は、
積極的に参加しようと
思ったわけです。
「子育てに一番大事なのは、
心のゆとりだ」と
心理学の授業で
聞きました。
イギリスの小児科医、精神科医、
精神分析家である
Dnald Woods Winnicottは、
「ほどよい母親」
が大事なのだと
言っています。
完璧をめざし
苦しく自分を追い詰める必要はない
ということ。
見守ることはつらいけれど、
自分を許すことで
気持ちに余裕が生まれてくること
私の場合ですが、
わかっていても
自分を許すことが
本当にむつかしかった。
でも今年
目指す資格に合格したことで
初めて実感しました。
そろそろ自分を認めてもよいかな・・・と。
自分を認めると見えてきた！
出来る限りの努力をして
生きることが一番と
いつの間にか思い込んできたけれど、
真面目一本の生き方は、
視野が狭く
自分にも他人にも厳しくて
息苦しい
柔軟性がない
堅苦しい
自己中心的・・・だったと。
これからは、
自分も他人も許せるような
気持ちで生きようと
考えています。
今回の飲み会で、
良いなーと思ったのは、
一人千円くらいのプレゼントを
持ち寄って
ビンゴになった人から
好きな物をえらぶ遊び。
包装紙でわかるものもあれば
さっぱりわからないものもあって
皆の前で開けるのを
ワクワクしながら見守った時間！
子どものような気持ちで
当たってもはずれても1000円位と
わかっているのに
なんか楽しかった。
一番初めにビンゴになった先生が、
選んだのは
私が持参した
「靴下屋」の3足1000円の女性用靴下
緑色のクリスマス柄のものと
白と黒の無地のもの
「これは、奥さん用だなぁ」
とつぶやいていました。
ちなみに
私がもらったプレゼントは、
アナと雪の女王2の
ブックカバー
読書大好きな私にピッタリ
どの先生が買ってくれたものなのかな？
2週間くらい前に
「1000円位のプレゼント持ってきて」
と聞いてからずっと
何にしようかと考えていた。
人によって欲しいものは違う
でも
結局、自分が欲しいものを
選んだような気がする。
このことは、
自分が考える世界で
生きているということかも。
主観で生きているということは、
客観性に欠ける部分がある
ということかもしれない。
真実でないことを
あたかも真実のように
考えてしまう可能性が
あるということ
様々な環境の中で
そう考えざるを得ない場合が
あるけれど、
「私を理解して」と
言える相手はなかなかいません。
この夏
30年間
私を支えてくれた親友が亡くなりました。
公認心理師の試験が終わった3日後・・・・
もう会えない
「いつか二人で世界一周しようよ」が、
彼女の口癖
私はそんな時いつも
「世界一周に行くなら一人で行きたい」だった。
わがまま
言いたい放題の私を
見捨てることなく
見守ってくれた。
本当にありがとう。
多少の前後はあっても
人は必ず死んでゆくのだと
痛感しています。
とても残念です。
伝えたいことは、
早く伝える。
会いたい人には、
早く連絡する。
そうしないと
いつ別れがくるか
わかりません。
年末年始
会いたい人に会ってください。
伝えたいことを伝えてください。
良いお年をお迎えください。
＜料理サークル「太陽」 次回のお知らせ＞
日時：2020年1月13日（月）11：00～14：30
場所：小田急線 高座渋谷駅西口前 渋谷学習センター309
参加費：1000円
持ち物：エプロン・バンダナ
E-mail：
nagashimafusako★yahoo.co.jp
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お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。