ドキドキからは、逃げれば逃げるほど怖くなる!! | 不登校・ひきこもりがちの方の料理サークル「太陽」です!!

不登校・ひきこもりがちの方の料理サークル「太陽」です!!

料理は身体だけでなく心も作る。生きる力の基本である「調理実習」で安心感と自信を取り戻せば、自分らしい生き方がきっと見つかる!!生き辛さを私が応援します。

皆さん

 

おつかれさまです。爆  笑

 

 

本日も料理サークル「太陽」は、

 

暖かな日差しの入る明るいきれいな調理室で、

 

美味しい料理を作り、

 

にぎやかな時間をすごしました。

 

本当に楽しかったです。

 

:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

 

 

 

 

 

 

 

今日、何よりも嬉しかったのは、

初めての

参加者が来て下さったこと。

 

買い物・サラダやスパゲティ作り・洗い物と

 

大活躍でした。

 

おつかれさまでしたー

 

「また来ます」と言って

 

帰られたので、

 

ほっとしました。

 

(=⌒▽⌒=)

 

 

 

 

 

 

そんな私ですが、

 

一つ気にかかっていたのは、

 

「県立青少年センターの

 

サイトで見たのですが・・・・」と

 

先日、

 

お電話を下さったAさんのことです

 

 

参加を迷っているように感じたので、

 

「一度参加してみてから

どうするか考えてみられたらどうでしょう・・・」と

 

お伝えしたのですが、

 

「検討してみます・・・」

 

えっ!ガーン

 

 

さらに説明

 

「検討してみます・・・」

 

 

 

えっ!笑い泣き

 

と思ったら、

 

やはり笑い泣き

 

 

 

 

 

時間ぎりぎりまで待ちましたが、

 

結局、お見えになりませんでした。えーん

 

ガクッあせるあせるあせる

 

 

 

 

℡番号はわかっていますが、

 

そんなとき、

 

私からお電話することは、基本的にしません。

 

 

 

 

私の心理的学的支援は、

 

あくまで、

 

本人の主体性にまかせています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の言葉遣いがいけないのかな・・・

 

説明が下手なのかな・・・

 

何が気になっているんだろう

 

不安になってしまったのかなと

 

悩みながら

 

待ちます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「初めての場所など、

 

人なかで

 

ドキドキ緊張するのは普通のこと

 

この緊張を必要以上に

 

意識することこそが、

 

問題である」と言われます。

 

 

 

また、

 

気にすればするほど、

 

不安が強くなり、

 

苦しくなり、

 

逃げてしまいたくなる

 

ものだそうです。

 

 

 

そして、

 

そんな経験値の少なさが、

 

さらに内向的な傾向を

 

生み出していくようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

料理作りで失敗し、

 

笑ってごまかせる

 

強いあなたになって下さい。

 

失敗作は、皆で食べましょう。

 

 

 

 

特に私が喜んで食べますので、

 

安心してください(笑)。

 

 

 

 

 

今日の ロールキャベツは、

 

キャーキャー言いながらみんなで包み、

 

色んな形が出来ました。びっくり

 

 

<メニュー>

ロールキャベツ・納豆スパゲティー・大豆のコロコロサラダ

 

 

 

 

次回予定

2018年1月14日(日曜日)11時~14時半

大和市渋谷学習センター309号室

エプロン・バンダナ持参

参加費1000円

飛び入り大歓迎!目