腸君機嫌が微妙。

朝　　昼　夜　<---+　心バロメーター

昨晩は、バランスが良いです。

腸君機嫌が微妙。

トイレダッシュε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ　0回
本日の食事 

朝　ミックスサンド

昼　ぶっかけうどん、おにぎり　　　    　 　　　
　　
夜　湯葉、シーチキン、玉子豆腐

　　　　グリコアーモンド効果

便器赤に染まる出血　　0回...

今まででトイレ(排泄回数)　 4回

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(^_^)v　宜しくね

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