完走

今日は通常勤務だったので、昼間のﾊﾟﾝﾌﾟ60分のﾄﾐｰのレッスンに出れなかったぁ

今月は土曜日休みもらえなかったぁ

ｹﾄﾞ、木曜日45分に参加するからいいもんｯｯ(笑)
ﾎﾝﾄは全部出たいけど




土曜日の夜はｽﾀｼﾞｵﾚｯｽﾝがないから、ｶﾙﾃ通り身体を動かします



この前10㎞完走出来なかったんだよね





よぉし
今日ﾘﾍﾞﾝｼﾞだ




と、気合い入れて走りました

今日はね…

完走


よかったぁ



まだ余裕あったから、今度はもう少しスピードあげてみる



“達成感”を感じるのが、自分のｴｸｽﾀｼｰなので、頑張っちゃいました(笑)

↑
キモい



完走した後、フと後ろを振りかえるとﾄﾐｰがｯｯ

報告したかったけど、まだ歩いてる最中で、転びそうになっちゃって、ﾊﾞﾗﾝｽ取り戻して再度振り返ったら既に姿無し


ちーん
って、なったよ



今日もう逢えるかわかんないからさ


…どしても報告したくて、無駄にしちゃいました(笑)



数分後に偶然あえて、直接お話できたよ

みてくれたみたい

テンションのまま報告


『10㎞走れたならぢゃ、ﾊｰﾌ決定だね』

って、うれしそうに言うから、必死こいて“10㎞で”ってｱｾｱｾしてたら、お腹抱えて

『必死すぎて笑える』

って言われたさ
遊ばれてる
嫌いじゃないけど


駿府、10㎞なら走れるかも

と、前向きになっちゃった(笑)



超単純





ちなみに、ﾄﾐｰの駿府の目標は

『1時間40分を切れたらいいなぁあくまで、目標だけど』

って、言ってました




最後には報告できてよかった
自己満だけど、どうしても“なんか、楽しかった”って言いたかったんだよね(笑)



マラソン苦手な私にこう思わせてくれてありがとうを込めて


恥ずかしくて言えないからさｯｯ






もう１つ


昨日のお土産を渡したよ(笑)
喜んでくれるかはわからないけど、きっと笑ってくれるもの



その名も、







通天閣の水





ﾄﾐｰ、よく水飲むから(笑) そして、よく汗かくから



これ、お店で見つけたときはテンションだったよ(笑)
ﾄﾐｰしかいないｯｯってさ


これも自己満





面白いわ(笑)


こーゆーのするの大好き
プチサプライズ




明日はﾊﾟﾝﾌﾟとｺﾝﾊﾞｯﾄだぁ


その後は女子会

ぶーちゃんとまっちんと楽しむよ～



スポーツしてストレス発散して、おしゃべり&でストレス発散だなんて最高だね


明日もﾄﾐｰに会えます


『ぢゃぁ、また明日』

って、ﾄﾐｰは帰路に着きました(笑)




実は、もう仕事終わってたんだって
みてくれて、話に着てくれた


そうゆう優しさ、ｷｭﾝｯってきちゃうよね



ﾊﾞｶﾊﾞｶ






そして…

また、忘年会メンバーでの新年会が決定しました

またﾄﾐｰと飲める


強力な協力者のおかげです何かお礼をしなくては

1/15 兄ちゃん誕生日おめでとう

こんばんゎ


今日の朝は冷えましたね

寒くて起きました
そして二度寝が出来なくて、朝っぱらから“ぼ～っ”とﾊﾛｹﾞﾝﾋｰﾀｰの前で暖まってました

人ぬくもりが恋しくなる今日この頃…

ｺﾞﾛｺﾞﾛﾇｸﾇｸしたいです


今日、休みだ～
何の予定もない～


せっかくの平日休み有効に使いたい～
















……そうだ

京都へ行こう。






だから、行ってきました



初詣も行ってなかったから目的は初詣




最近（え？いつも？）、頭の回転が良くないもんだからまずは学問の神様“北野天満宮”へ


めちゃくちやお祈りしてきました



今年初おみくじは…



中吉～



内容は結構良かったからもらってきたよ



まだ時間があったから、次は大好きな八坂神社に


二年前に元旦に来たんだけど、そのときは祇園の街がﾎｺﾃﾝで規制とかもかかって、八坂ｻﾝまでに2時間ぐらいかかったよ


今日はｻｸｻｸ歩けました



八坂ｻﾝでお参りして、円山公園のｼﾀﾞﾚ桜をみて、知恩院へ


ほんと、素敵な場所


心落ち着きます




ｱﾀｼは静と動を使い分けたいので、こうゆう時間も大切にしてます




activeにもなるし
精神統一も出来るようになりたい


8対2でactiveですが




それから、それから


最近韓国料理にハマっててﾄｯﾎﾟｷがどうしても食べたくなりました


けど、韓国に行けるﾊｽﾞもなく、たどり着いたのは大阪にある鶴橋



ここは韓国街なのです
二回目


ｷﾑﾁ・ｶｸﾃｷを購入し、ﾄｯﾎﾟｷを2件ハシゴして…チヂミも2件ハシゴして…韓国巻を食べ…ﾄｯﾎﾟｷを自分で作るべく、材料をゲット

これでお家で食べれる～


白くまでﾊﾟｰﾁｰしよう
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞとかﾅﾑﾙたくさん作っちゃったりチヂミもやいちゃったり

楽しそう




たらふく韓国料理を食べて…




最後は新大阪駅で５５１とﾏﾈｹﾝﾜｯﾌﾙを購入




そして帰路に着きました




充実した1日となりました





思いつきサイコー





今、旅行に行きたくてしかたないよ


韓国or富山


韓国料理も食べたいけど、富山の氷見の寒ﾌﾞﾘも食べたい

ついでに白子の天麩羅もたべたい



ｸﾞﾙﾒﾂｱｰ白くま御一行でいきましょーよー(笑)





冬は誘惑が多くて困ります




明日、思いっきり運動しよ

最近のお気に入り。

先日、友達とららぽに行ってきました


そこでね～…



出会っちゃったんです




Rose Oil Cream
ﾛｰｽﾞ＆ﾋﾟｰﾁの香り





すっごいいい香りでひと嗅ぎ惚れ



速攻購入しちゃいました




ﾛｰｽﾞの香りって あんまり得意じゃなかったんだけど、ﾛｸｼﾀﾝのﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑで印象が変わり、好むようになりました




まだまだお子ちゃまなｱﾀｼにはﾛｰｽﾞぢゃなくて、ﾋﾟｰﾁ＆ﾛｰｽﾞの方がしっくりくる感じ




今まではﾒﾝｽﾞ用の香水（ﾏﾝﾄﾞｯﾄ ｵｰﾌﾞｯｿﾝ）一筋6年だったけど、両使いしてみることにします

もちろんこの先も香水はこれだけだと思う





乾燥する時期だし、潤いも保ててｽﾃｷﾝｸﾞｰ

ほのかな香りだから人にも迷惑かけないし




もう25歳だもの、少しは女の子らしくならなくちゃね(笑)




他にもﾐﾆﾜﾝﾋﾟと芳香剤を購入




女子力アップがんばります





ﾐﾆﾜﾝﾋﾟが抵抗なく着れるように自分磨きも頑張るよ




まずは、ｽｸﾜｯﾄor空気椅子かしら(笑)