なんとかトレーニングをしに行きましたが、
最初に寄ったのは
でした(´Д｀)
んで、
いつも通り３０分で５キロを走り
筋トレもいつも通りやりました。
マジキツかったぁ(＞＜)
北総合体育館からスーパー銭湯・湯楽の里に行こうとしましたが
具合がよろしくないので
朝、検診と診断で待合室がいっぱいだった上溝内科クリニックへ。
やっぱり待合室がいっぱいですが
午後来ても一緒だというので待つことにしました( -。-) =3
今日明日連休なので
なんとか体調良くしないとなぁ～。
まいったなぁ…。
あぁ～、気持ち悪い(-ω-)