朝トレ

今朝も走りました(*^O^*)

昨夜、

恵比寿ガーデンプレイスからの帰路

景色の良い湾岸線を選択♪

ところがw(°O°)w

大黒から本牧まで

インフォメーションにもない工事渋滞で１時間以上ロス( -。-) =3

帰宅は１２時過ぎて

寝るのは久しぶりに１時を廻りました。

今朝はこれまた久しぶりに７時半過ぎに起きましたが

水曜日はトレーニングと決めているので

頑張りましたぁ(^-^;)

辛いけど体を動かし汗をかくのは気持ちいいっす(o^-')b !