本プログラムは、、新刊 『即効！体の疲れと痛みをとるワザ』の第３章 の (肩こり・肩の痛みがスッとなくなる） の部分を動画にて分かりやすく解説いたしました。
内容は以下です。
- 肩の疲れ解消ワザ
- 肩の痛み解消ワザ
- 肩こり解消ワザ
- 慢性的な肩の痛み解消ワザ
- 四十肩・五十肩解消ワザ
誰もが肩こりの悩みってもってますよね？？
仕事疲れと肩こり、何とか早期解消したいものです。
ぜひぜひ、サニー久永さんの動画をご覧になって指導に習ってみてください。
私は、肩が軽くなってとても良かったですよ。
やはりプロの指導は違うとしみじみ思うことでしょう。