『ブルース・リー 細マッチョへの道 全６種』 とのと
近所のａｍｐｍのレジ隣ドリンクコーナーにて目についたので、コレが引っ付いている『サントリープロテインウォーター』 を購入
・・・・・甘っ
さて、プロテイン
所謂、タンパク粉
色んなメーカーから色んな効用を謳って色んなのが販売されていてます
正直ここまでくるとどれも似たり寄ったりだと思います
そんななか、一番効果の出るプロテインとは、
ズバリ
『自分が一番美味しいと感じた（＝イイと感じた）プロテイン』だと思います
美味しいと思わないプロテインをいやいや飲んでも、身体が喜んで吸収するとは思いません
いやいや食事しながら太ってる人見た事ないし・・・
人間の身体というのは、たくさんというより無数の細胞が集まって構成されています
そんななか、位置的に身体の上部の細胞（頭部・口周辺）がいやいや受け入れたモノより、喜んで受け入れたモノの方が他の細胞も喜んで受け入れる
（＝つまり、吸収する＝効果がある）ということに
・・・・・なりますよね？
名言：あなたが思うように、あなたはなれる（ブルース・リー）