今日はビタミンの日
飲んでるサプリ、ある?
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サプリメント
DHAと
ブルーベリーと
カルシウムマグネシウムの
3種類飲んでます。
あと、サプリではないけど、青汁ね。
効果あるのかはよく分からないけど、
何もしないよりは断然良いですよね。
文鳥チビちゃん
チビちゃんのサプリメント?!は
ネクトンS
あと、メンテナンスに
総合栄養バランスフードのフレーク
ママより元気でいてほしいから。
チビちゃんには、長く側にいてほしいから。
食事は自分の事はあまり気にしないけど、
チビちゃんの食事は気にしてます。
青梗菜は必ず常備、カゴ、水、ごはんは
毎日交換。
まぁ、私の変な潔癖症のせいも
ありますがね。
なんやかんや言っても、結局は
健康、元気が一番ですっ!!
寒いけど、負けない身体作りして
健康でいるぞっ!