一年の計は元旦にあり

今年の目標

1・脳と肉体の鍛錬

　　ジョギング・筋トレの更なる継続

　　韓国語の勉強

2・趣味の充実

　　一人で野営しながらのロングツーリング

　　もっとたくさん山に登る

3・精神のコントロール

　　イライラしない

　　人を悪く言わない

　　前向きに生きる

おにぎり

最近、みそ焼きおにぎりに、はまっています。

夏に行った善光寺で食べた、みそ焼きおにぎり。

お土産にその店で売っていた

焼きおにぎり用のチューブ味噌その名も

「おにぎり大好き」

それを使い果たしたので、最近は自分で作っています。

原材料、みそ・砂糖・みりん

七味・ゆず・ごま　などアレンジもできます。

硬めに握った「素おにぎり」におにぎり大好きを片面塗って

ごま油を軽く塗ったアルミホイルに乗せて、トースターで5分焼いて出来上がり。

日本人が一番よくわかるうまさ。

田舎の味。というのでしょうか。

最近は、結構な頻度で昼ごはんはこれです。

では、良いお年を。

やってしまいました。

職場で一番最初に

仕事で担当する大きなイベントの前日に

楽しみにしていたゴルフの数日前に

やる気満々だったライブ演奏の前に

新型インフルエンザに感染してしまいました・・・

正直一番感染してはいけない時期・・・

もっともダメな日といっても過言ではない日に発症しました。

まじ、へこむわ～。ゴルフ行きたかった～。

この３日間部屋に缶詰。

この子たちが唯一の安らぎです。