今日は午後から下の子の参観日へ

午前中は仕事で

午後から参観日に行ってきました。

外で体育だったので

座ってゆっくり見れました

楽しそうでよかったー

最近天気のせいか

パニックがものすごくでます

ドキドキ動悸はいつもで

ふらふらもすさまじい

まわりも体調悪そうだし

今だけ今だけだと思って

耐えなきゃだよね

毎日のストレスと多忙さで

余計だと思うー

つらい

明日は歯医者だし

パニック発作でながら行けてる私って

すごーーーーーい

って自分を褒めながら

頑張っていってきます