ダメ人間のうつ病記録 -44ページ目

おはよう

昨夜は、和田先生のブログを3時まで読んでいて、10時過ぎに起きたよガーン

あ、でも、主人のお見送りはちゃんとしたよアップ

今日は、本当に病院に行かないと、薬がなくなってしまうのだけれど、行けるかなぁしょぼん何だかいつも病院は、行きたくない(とても面倒に感じられる)のだけれど、一瞬行きたくなる瞬間があるから、その時に行こうニコニコ

今からは、のんびりだね。ちょっと、テレビは無理っぽいからダウン


ペンギンうーたんペンギン

あれれ

夜のお薬飲んだけど、眠くならない。あれ?

トレーシー二回目は、うまくできたグッド!筋肉痛にならないところと、リズムとりやすいところが、気に入ってやってますニコニコ

洗濯干すだけが、何故か出来ないしょぼんダウンはぁしょぼん

眠りたい時には、眠れず、起きていたい時には、眠ってしまう台風

ひらめき電球流体力学の教科書、読もうニコニコ秒殺で眠れる……………はずあせるあせるあせる


ペンギンうーたんペンギン

またまた

いつの間にか眠ってしまってましたガーン

2時間くらい前に起きて、昼の録画見て、トレーシーメソッドして、遅いお昼ご飯を食べましたあせる

今日のトレーシーは、難しいというか、キツいというか、きちんと出来なかったので、夜にもう一度しようと思いますグッド!

昨日の出来事を、まだまだ引きずってるようで、食欲もありませんダウン

のんびり過ごしますキラキラコーヒーキラキラ

昨日は、完全にダウンしていたので、主人が洗い物を済ませてから、仕事に出掛けたみたいでした。主人を見送って、洗い物をしようとしたら、なかったのであせるあせるあせる

主人に感謝ですニコニコドキドキ

また、しばらくのんびりしますキラキラコーヒーキラキラ


ペンギンうーたんペンギン