ブログネタ昨日分第１弾

ブログネタ：食後の一服はコーヒー？紅茶？それとも？ 参加中



私は、自宅の浄水器の水を常に【常温】で持ち歩いています

その浄水器の水は、新陳代謝を上げる為にも、お通じの為にも、一日４リットルは飲みます

朝起きてすぐの水は『命水』とも呼ばれ、非常に重要です。その一杯を飲んで、どう感じるかで、その日の体調が分かります。

食前、食後にも、このお水を飲みますので、私はこのブログネタの回答は

【自宅の浄水器の常温の水】

コーヒー、紅茶など、水分であれば、それも含めて４リットル採れば良いようですが、人間の身体に一番良いのは、やはり、狩猟時代の太古の昔に飲まれていた水のようです。

水以外の水分ですと、新陳代謝が、水よりも若干悪いようです。


うーたん