溜まっている更新、今日はどこまでできるかなぁ
気づけばほぼ1週間分、更新していませんでした。
7月14日のタニタ的ごはんは、まぐろのマリネ丼でした
まぐろのマリネ丼（ごはん100g仕様） 277kcal
キャベツのごま酢和え 51kcal
カリフラワーと卵のサラダ 97kcal
もやしのスープ 13kcal
全てタニタメニューで、リピでしたよ～。
とっても美味しくいただけました。
小鉢2つにお椀1つ、丼1つ。
配置に悩みました
シルエットは、サザエさんみたいじゃない？
自分で並べておいて、密かに笑ってしまったのでした。
この日のスムージーは、冷凍バナナ×トマトで、2回目でした。
写真は撮らなかったんだ～。
やっぱり美味しかったです。
暑くなったから、お刺身頻度上がりそうな予感です