急に秋の気配を感じ始め、
通勤途中に聴いているFMでも
Earth, Wind & Fireやら 竹内まりやの曲が流れてきます。
朝晩、涼しくなってきてるので、当然Runの環境も良くなっています。
山口30Kまで35日、下関海峡マラソンまで55日。
具体的な残り日数を見ると、チョイ焦ります。
土曜日はハーフ、日曜は13～14キロを2週続け
すでに今月の累計距離は70キロになっていますが
昨年と比べて、9月は平日が走れていません。
距離も大事だけど、コンスタントな練習が大事
という事は、去年学習したはずなのに、
何も進歩していない私の知能・・・。
今シーズンの最大の目標は
来年2月のマラソンで自己記録短縮なので
焦らず練習を続けよう と言いわけです。