フルマラソンから4週間。
週1のペースで走っているものの、極端に走行距離が減少。
おそらく、燃え尽き症候群の傾向もあると思ってます。
そんななか、来週は早くもハーフマラソン大会。
12月の萩のハーフより、かなりタイムは悪いと予想してます。
体力的にもメンタル的にも調子は落ちてます。
フルマラソンのダメージってこんなだとは思いもしなかった・・・
会社も年度末で忙しくなってきています。
人事に伴うレイアウト変更やら、来期の予算やら。
それに、通常の年には無い業務が2つも重なってます。
年度末には出張もあるし・・・
なんとか頑張ろうっと。