ランニング仲間から
山の中走るお誘いがあり
行ってきた💨💨
メンバーは7人
（メンズ4人レディース3人）
ジムで走っても8キロ
それもフラットだ
大丈夫か？
はじめは話しながらだったが
途中から足が攣りそうになり
ちんたら走ったけど
なんとか21キロ走れた
風呂に入ってから昼飲み🍶
久しぶり会うメンバーだったから
みんな環境が変わっていた
私以外ずっと走ってる人達なので
知らない名前も満載
へえ〜〜。って事ばかりだった。
久しぶりに会っても
お気楽メンバーだったので
変に気を使う事なく楽しい時間だった
明日か明後日の
筋肉痛が心配や🫤