今日の記録42.05キロ31.5%体重減ってる！体脂肪変わらない！！昨日はいろいろあり、ドーナッツ食べたり、ダイエッターとは思えない食生活。。宅トレは3週間、生理の日を除いて続いてます。ボヨボヨのお腹の下側に、硬い層が出来ている感覚あり！お尻は明らかに引き締まってきた！今日も仕事。頑張ろう。
