今は鴨川波乗りベース第一号「望洋庵」修理＆草刈中。風とビールを楽しんでます。
昨日は朝マルキPで入水したものの強烈なサイド風で1時間もたたずに退散。
夕方9kmジョギングでした。
明けて今日は朝から波UP！！ほんと数ヶ月振り？朝5時からまず河口Pでショート、一休みして今度は波がますます上がりつつあるシーサイド左でロング。K-Shapeのグリーンイグアナで存分に楽しめました。上がる直前上腕３頭筋が攣りそうだったくらい（苦笑）
昨日の9kmで今月は115.56km。来週土日はバイクツーリングだから走れないから実質9日間。180kmいくか微妙？
◆◆◆ワイン・アクセサリーズ・クリエイション(www.wineac.co.jp)◆◆◆
★★★ブランディング・コーヒー(www.0141coffee.com)★★★
▽▲▽ギフト＆スタイル(www.giftandstyle.jp)▽▲▽
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夕方9kmジョギングでした。
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