まず一つ目：某ランニングマガジンによるとフルマラソンで3時間台を走り切る総力を身につけるには通常の練習で月間200km走破がベースラインとのこと。ひえ～！ほぼ毎月週末8日間は、波乗り、バイク、スノボーで8日間つぶれるから正味20日間で200km＝10km/per day ！！仕方ない、」やるか（笑）
2つ目：来週からの毎年恒例ドイツ・フランクフルト、アンビエンテ買付出張に備え本まとめ買いしました。まぐまぐのブックマラソンで土井さんが推薦されていた内年末から約2か月分読まずに貯めてたのをまとめ読み、アマゾンで購入。しめて15000円分。飛行機＆宿で読み切るべし。
3つ目：おとといの大阪出張、朝JR品川駅で新幹線に乗る前、コンビニでいつもなら定番BLTサンドなのに珍しいシャーチュー＆エッグサンド購入。前夜リーデル社社長との会食で夜遅くなったため車中は激眠。起きて新大阪からなんだか最悪のコンディション。前夜そんなに飲んでないのに？で、１軒目の得意先、いつもとあまりにも違う自分の“おとなしさ”に不審感？を持った部長さんが最高級？ユンケルをくれてその場で飲み干す。
その後ランチに誘われるも車で寝てようかな？と考えたんだけど、かなり無理しておそばならと参加。で、ランチ途中からメキメキ回復！！恐るべしユンケル？動物なみの自身体力なのか？わからないけれど夜には新しく出来た「最高の晩飯屋」＝店名：：「あそびば」＆サーフィン大先輩イキさんの新地にある大人のワインバー「リエゾン」で非常においしくワイン＆お料理いただけました（笑）
一体あのめまい＆軽い吐き気はなんだったんだろう？食あたりとしか思えん・・・。丈夫に生んでいただいた両親に感謝？
4つ目：今日の鴨川はセット腰波だけど形よく入る波選べばレギュラー、グーフィーともそこそこ楽しめました♪明日もいい波だといいな！
おやすみなさい。皆さんも素敵な週末を。
◆◆◆ワイン・アクセサリーズ・クリエイション(www.wineac.co.jp)◆◆◆
★★★ブランディング・コーヒー(www.0141coffee.com)★★★
▽▲▽ギフト＆スタイル(www.giftandstyle.jp)▽▲▽
2つ目：来週からの毎年恒例ドイツ・フランクフルト、アンビエンテ買付出張に備え本まとめ買いしました。まぐまぐのブックマラソンで土井さんが推薦されていた内年末から約2か月分読まずに貯めてたのをまとめ読み、アマゾンで購入。しめて15000円分。飛行機＆宿で読み切るべし。
3つ目：おとといの大阪出張、朝JR品川駅で新幹線に乗る前、コンビニでいつもなら定番BLTサンドなのに珍しいシャーチュー＆エッグサンド購入。前夜リーデル社社長との会食で夜遅くなったため車中は激眠。起きて新大阪からなんだか最悪のコンディション。前夜そんなに飲んでないのに？で、１軒目の得意先、いつもとあまりにも違う自分の“おとなしさ”に不審感？を持った部長さんが最高級？ユンケルをくれてその場で飲み干す。
その後ランチに誘われるも車で寝てようかな？と考えたんだけど、かなり無理しておそばならと参加。で、ランチ途中からメキメキ回復！！恐るべしユンケル？動物なみの自身体力なのか？わからないけれど夜には新しく出来た「最高の晩飯屋」＝店名：：「あそびば」＆サーフィン大先輩イキさんの新地にある大人のワインバー「リエゾン」で非常においしくワイン＆お料理いただけました（笑）
一体あのめまい＆軽い吐き気はなんだったんだろう？食あたりとしか思えん・・・。丈夫に生んでいただいた両親に感謝？
4つ目：今日の鴨川はセット腰波だけど形よく入る波選べばレギュラー、グーフィーともそこそこ楽しめました♪明日もいい波だといいな！
おやすみなさい。皆さんも素敵な週末を。
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