weight loss記録

weight loss記録1日、2日目

37歳👩‍🦰163cm

1日目

54.9kg  26.8%

2日目

54.0kg  26.0%

-0.9kg  

やった事

これとYouTubeでストレッチなど。次はもっと詳細を書けるようにしよ。