胸トレDAY | keep surfing (wave wave)

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スポーツは人生を楽しくする。

日々の戯言ブログです。

月曜はTIGREが休みなので、

たいがいウエイトトレしてます。

ベンプレをメインセット80kgで。

自分は前腕が弱いので、今年残り2ヶ月は

前腕強化したろうかと思ってます。


トレ終了後はいつものように仕事に戻ります。

仕事終了後は錦のアジアンバール へ。

ALIVE社長やTIGREの代表の重さんも御用達のお店です。


ビール飲みながら、生春巻き、、うめぇな~。
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大陸坦々麺だよぉぉ
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店長少し痩せた??
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昼にランチをよく食べに行きますが、

夜は初めて・・・

23:00近かったですがお客さん結構入ってました。

店長お疲れ!!パー