胸トレDAY月曜はTIGREが休みなので、 たいがいウエイトトレしてます。 ベンプレをメインセット80kgで。 自分は前腕が弱いので、今年残り2ヶ月は 前腕強化したろうかと思ってます。 トレ終了後はいつものように仕事に戻ります。 仕事終了後は錦のアジアンバール へ。 ALIVE社長やTIGREの代表の重さんも御用達のお店です。 ビール飲みながら、生春巻き、、うめぇな~。 大陸坦々麺だよぉぉ 店長少し痩せた?? 昼にランチをよく食べに行きますが、 夜は初めて・・・ 23:00近かったですがお客さん結構入ってました。 店長お疲れ!!