1月23日の「ﾎﾝﾏでっか！？TV」に登場した学説です
まず最初のﾎﾝﾏでっか情報は、ｲｷﾞﾘｽの大衆紙ﾃﾞｲﾘｰ･ﾒｰﾙ紙からで
ｼｬﾜｰで歌を歌うだけで声を若々しく保てる
年齢を重ねると、声もしわがれ老化する
ｼｬﾜｰをしている時は、蒸気で湿っており、若々しい声を保てる
立ってｼｬﾜｰを浴びるときの姿勢は良く、効果的に声帯を鍛えられる
(´･∀･｀)ﾍｰ
声が老化した実感は無いけど
ﾄｯﾌﾟのﾎﾝﾏでっか情報として取り上げられる位だから
多くの人は、気にしてること！？
つづいては植木理恵先生からで
1つの事を堂々巡りして考える女性はのぼせ易い
口の中、顔の周りだけが熱いのぼせは、女性に多い
のぼせを感じる人は、未来のことなどを不安に思い
色々と考えてしまう人は、のぼせ易い
ただし、人と会話している時や歌を歌っている時は
のぼせを感じる事が少なく、発散する事が効果的
∑(ﾟωﾟ)のぼせって病気！？
「お風呂でのぼせる」なんて言葉は耳にしますが
考えすぎちゃって、のぼせてるって凄い！
女性に多いってことは
男って、お気楽な生き物なのかもしれませんねｗ
つづいて、伊藤和麿先生によると
首＆肩こりは舌を上の歯の裏側につけるだけで改善
若年層にも広がる肩こり
首の痛みを放置しておりくと呼吸系などに様々な症状に発展していく
本来、頭が正しい位置から前に2.5cm出るごとに、首にかかる負担が4kg増加
ﾃﾞｽｸﾜｰｶｰは平均7.5cm前に出ている
首にかかる負担はﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ500mℓ30本弱の重さ
対処法として
①舌先3分の1を吸盤のように上の歯の裏側につける
②上の歯と下の歯の間は舌が1枚分の隙間で、そして口を閉じる
舌が遊んでいると頭は前に出るが、舌を歯の裏側に押しつけると頭が前に出ない
首の安定性が増す為、サッカーのヘディングの距離にも影響する
首に負担のかかるスポーツは特に舌を葉の裏につけると良い
内緒のﾎﾟｰｽﾞのｼｰの指先より顔が前に出ない姿勢が理想
また、腰痛予防として、冬、手袋をして歩くと良い
ﾎﾟｹｯﾄに手を入れると、胸椎が前へ曲がり
猫背であごが出る悪い姿勢になりやすい
(´∀｀)
このﾎﾝﾏでっか情報を知ってから
こっそり、歯の裏に舌をつけてますｗ
他にも色々とありましたが、興味がわいたﾎﾝﾏでっか情報がなかったので、この辺で！