今朝も安定の猛暑。
同じように、夕方崩れて空模様が怪しくなる展開も
繰り返しているので夕方の気圧急落ぶりに
身体も疲れてしまいますね。
皆さんは大丈夫ですか？
しんどい時こそ、
適度な運動をしたら調子が良くなることもありますが、
この時期はなかなかそうもいかないですね。
特に天気予報では
「外での運動はやめてください」と言ってるので
家で運動するしかないかな。
こういう感じで↓（運動ではない）
ストレッチとか良さそうですよね。
音楽制作で最近はDTMを多用してますが
もうデスクワークの真骨頂で
気づいたら、すっかりC３PO
（スターウォーズの人型ロボット）と
化してる私です。
要するに肩腰がガチガチ・・
ということですね
やはり学校の授業で
時限ごとに10分休憩が入るのは
とても大切なことなのですね。
そして、休憩時にちゃんとストレッチ。
それがつまらなかったら、
音楽をかけてノリノリになるだけでも
身体がほぐれていいかもしれませんね
大好きな夏ですが、
健康管理はそれなりに必要ですから
気を付けて過ごしたいと思います。
では皆さん、今日もパワフルに
素敵な一日をお過ごしくださいね
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＜ライブ情報＞
↓Thank you！SOLD OUT！
◆「高田なみLIVE～Nami Oto vol.8～」
(POPS/ORIGINAL/STANDARD）
日程： 2026年8月19日(水)
会場： JZ Brat SOUND OF TOKYO（渋谷）
時間： open18:00 / start:19:00
料金： ご予約￥5,500 / 当日 ￥6,000（別途飲食代）
出演： 高田なみ(vo)
竹中俊二(gt) 矢吹卓(pf/key) 熊谷望(ba) 臼井かつみ(dr)
ゲスト： 酒井麻生代(fl)
ご予約： SOLD OUTにて、現在キャンセル待ち受付中！
下記のいずれかでどうぞ♪
＊会場ご予約フォームからキャンセル待ち予約
「JZ Brat」 JZ Brat Sound of Tokyo｜ライブスケジュール
www.jzbrat.com
＊メールでキャンセル待ち予約（高田なみ事務局宛て）
開催日・ご氏名・人数・メールアドレス明記の上、
下記まで送信ください
info@takatanami.net
★毎年恒例、夏のJZ Bratライブ
今年も素晴らしいミュージシャンの皆さんと煌めくステージをお届けします
そしてゲストは昨年に続き、美しきフルートの名手・酒井麻生代さん
少しお洒落でグルーヴィー、感動の時間をぜひ一緒に過ごしましょう♪
今年も熱い夏がやってくる！！
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＜ミュージックビデオ＞
◆オリジナル曲のMV公開中！
視聴は下のサムネイル（画面）をクリック↓
（音量注意。外出先ではイヤホンを付けて聴いてくださいね）
「Believe～向日葵のように~」
（作詞・作曲 高田なみ 編曲・ピアノ 秋田慎治）
「高田なみPV2022」
（オリジナルソングとライブ映像が3曲ダイジェストで流れます）
「木もれ陽」
（作詞・作曲 高田なみ 編曲・ギター 竹中俊二）
「真夏の果実」
（サザンオールスターズ）Cover1 Duo ver.
「真夏の果実」
（サザンオールスターズ）Cover2 Band ver.
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