朝方に少し寒いと思っていたのですが
また暖かくなってきました。
でも春先のお天気の変化は要注意ですね。
気温、気圧、花粉・・良い季節なようで
実は変化が大きくて体調を崩しやすい時期。
身体が不調だとメンタルにも影響が出ます。
私はその辺は強いのですが
ただ春先は眠い・・＾＾；
これも気圧の変化による自律神経の関係。
花粉が何とかなってきたこの頃ですが
眠気は出ています。
これは身体の疲れとも関連がありますが
あとは気力もありますね。
昨日は結構な眠気と闘いつつも
スタジオで作業がはかどったので
やはり充実感がありました。
これを続けていけるとありがたい。
この充実感で気力が更に湧いてくる感じがします。
やはり自宅にいると他のことに気が散りやすいので
これからもあえてスタジオに入ろうかな。
一旦作業を始めてしまえば集中できるので。
理由を付けて怠けることはいつでもできますが
怠け癖、負け癖を付けてしまうと沼のように
抜けられないから、
工夫して自分をコントロールしなきゃです。
自分が成長したければ
こういう工夫は必要ですね。
私はまだまだ自分の可能性を伸ばしたいし
感じていたい。
これからどんなに年をとっても、
いくつになってもそうありたいと思うのです。
では皆さん、今日も笑顔で
素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪
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「高田なみPV2022」
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「木もれ陽」
（作詞・作曲 高田なみ 編曲 竹中俊二）
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