雨は上がりましたが
イマイチパッと晴れませんね。
今週はじわじわ晴れるようですが
そろそろ青空が恋しい感じです^^
(理想的な絵面↓)
昨日は寝不足だったので思い切って
かなり早寝しました。
お陰で今朝は元気回復!
冬場はやはり体調がギリギリなので
夏場のように無理はいけませんね。
(夏も無理しない方がいいですが^^;)
そして睡眠は本当に大切。
よく「何をするか」より、
「何をしないか」を考えるべき、
ということを最近はよく聞きますが、
確かに、あれもこれもやらねば!なんて思って
全部やろうとすると、
今は睡眠が犠牲になり、次に健康問題に及び、
最終的には仕事のクオリティに影響が出る。
それでは本末転倒。
そろそろ「クオリティ重視=少数精鋭」
という方針にしなければならないですね。
色々考えてしまうこの冬です。
では皆さん、今日も元気に
素敵な一日をお過ごしください^^♪
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◆オリジナル曲のMV公開中!
視聴は下のサムネイル(画面)をクリック↓
(音量注意。外出先ではイヤホンを付けて聴いてくださいね)
「高田なみPV2022」
(オリジナルソングとライブ映像が3曲ダイジェストで流れます)
「木もれ陽」
(作詞・作曲 高田なみ 編曲 竹中俊二)
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