今朝はまた曇天。
でも少し涼しくて身体が楽でもあります。
朝の気温で段々秋を感じ始めるのですね。
冬に近くなると寂しいですが、
夏の終わり~秋は身体が元気になるので
嫌いではありません。
昨日は初めて成城石井の
「キヌアサラダ」を買って食べてみましたが
(身体にいいと聞いたので)
ちょっと香草の匂いがきつくて
口に合いませんでした。
結局、その後口直しに
いろんなジャンクフードを食べてしまって
意味なし^^;
改めて”無理して健康志向にならなくても
いいかなと思いました。
最初からジャンクなものは食べませんが
無理したらぶり返しがひどい。
やはりいつも通りがいいですね。
まあ、たまの冒険があったからこそ
知れたことではありますが。
なので、今朝はいつも通りのプロテインとコーヒー。
調子がいいです♪
そしてこれから専門学校の授業です。
いつも通りの私で
ニュートラルに行ってきます^^
では皆さん、今日もマイペースで
素敵な一日をお過ごしくださいね^^♪
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(音量注意。外出先ではイヤホンを付けて聴いてくださいね)
「高田なみPV2022」
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「木もれ陽」
(作詞・作曲 高田なみ 編曲 竹中俊二)
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