今朝は晴れ時々曇り。
ちょっと眠い朝です。
というか、毎日どうしてこんなに眠いんだろう・・と
考えてみたら、
ここのところ、
寝る前にベッドでロシアのウクライナ侵攻に関する
YouTube動画（ひろゆきさんのとか）見てたら
あっという間に2時とかになってしまい、
思えば毎日5時間睡眠位になってることに
気づきました＾＾；
私は7時間ほどぐっすり寝ないと
持たない身体なので
そりゃ昼間に睡魔に襲われるのも
仕方ないですよね。
でも、夜はウクライナのことが気になって眠れない。
（昼間はなぜかぐっすり眠れる）
この春休み、サイクル乱れまくりの
ダメ人間になりそうです・・
一応、（大学）春休み中にやること、
やりたいことのリストは作ったので
それを進めてはいますが
この”夜に動画を見る習慣”を何とかしなければ。
それでなくても”ドラマ好き”で
録り溜めた録画を早回しで
まあまあの本数を見てるのに。
一度インプット（オタク）体制になったら
なかなか抜け出せないものですね＾＾；
でも、時々アウトプット側に回ると
アドレナリンが巡るのを感じます。
そしてこれがインプットの比じゃないくらい
パワーが湧いてくるし、生きてる実感を感じる。
こっちが本来なんでしょうけど、
気づくとすぐにインプットへ引っ張られてしまう＾＾；
まあ、インプットがないとアウトプットはできないですが。
このバランスと、アウトプットへの
切り替えの瞬間の「えいっ！」という”断ち切り力”が
私には大切なんだろうなと感じます。
ちなみに今日はお昼からインプット、
夕方からアウトプットの時間。
・・お、今日は両者のバランスがいい。
外出先での予定だし、家で録画や動画を見ることもない。
自然に切り替えられそうです。
そう考えると、私の場合
今後は立てる予定からすでに
インとアウトのバランスを計画すればいいのですね。
無理して「えいっ！」と切り替えなくてもいい。
これができれば、昨日言ってた
”予定の4割できればOK”という話も
6割くらいに上げられるかも♪
春眠の誘惑に負けなければ
行けそうな気がします（笑）。
歌も音楽技術全般もまだまだ伸ばしたいし、
もっとスペシャルになりたいですから＾＾
何より、アウトプットの時の自分は
”生きてる実感と幸福感”でいっぱい。
そのために歌っているのかもしれません。
今月のライブもやっぱり楽しみです。
首都圏のマンボウが伸びそうですが、
会場での対策は変わらずしっかりしていますので、
お時間ある方はぜひ見に来てくださいね。
では皆さん、今日も伸び伸びと
素敵な1日をお過ごしください＾＾♪
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●ライブ情報●
◆2022年 3月12日（土）
時間 PM3時～5時
会場 カフェといろいろ びより
（東京都国分寺市南町1－14－７ プラウド国分寺１F）
TEL 042－321－6730
＊JR国分寺駅南口より徒歩5分
料金 ￥1,000（+Drink）
出演 高田なみ（vo）＆KEC BAND
（田中久美子pf/馬部ユーゾーba/塩野ナオアキgt/
羽原コウタ・円谷コウヘイper/大野タカノリsax）
＊ご予約は特に承っていませんが、
メールを頂けたらお席をキープいたします。
（info@takanatami.net まで)
↑写真がイラスト変換されています（笑）
30分3ステージ、
ポップスやオリジナルがメインとなります。
年明け最初のライブ、気軽な感じの素敵カフェで歌います。
ぜひ聴きに来てくださいね＾＾
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◆オリジナル曲のMV公開中！
視聴は下のサムネイル（画面）をクリック↓
（音量注意。外出先ではイヤホンを付けて聴いてくださいね）
「木もれ陽」
（作詞・作曲 高田なみ 編曲 竹中俊二）
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◆レッスン希望者募集中！
（オンラインレッスンも実施中）
受講を希望される方は ”レッスン希望”と明記の上、
お名前、メールアドレスや希望内容を
info@takatanami.net まで送信、お問合せください。
プロ・一般問わず、ご希望に沿うレッスンをします。
対面レッスンとオンラインレッスンどちらでも可能です。
（オンラインの場合は通信環境の確認や
諸々のご相談から承ります）
お問合せはお気軽にどうぞ＾＾♪
スケジュールも合わせながら、回数や進め方、
レッスン代など必要なことをお知らせします。
（HPは現在作成中です）
皆さんのご連絡をお待ちしていますね！
（オンラインは日本全国どこでも受講可能です）
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