今朝もガッツリ雨が降っています。
冬の雨は寒々としていますね。
体調を崩す生徒も多いここ数日です。
電車のホームも3～4日前は↓こういう感じでしたが・・
昨日・今日はこんな感じ↓
まあ、加湿器を付けても乾燥気味だった私の部屋も
一瞬窓を開けただけでグーンと湿度アップするので
唯一喉にとってはいい状況です（笑）。
ちなみに、この時期に体調を崩す人は
まず乾燥と口呼吸（特に就寝中）の1セット。
喉に細菌が付いて広がりやすい環境です。
あとは冷えと疲労による抵抗力の低下。
若い学生の女の子たちは
お洒落の為に結構な薄着やショートパンツなどで
（可愛いですが）やっぱり寒そう。
そして寒い日はわかりやすく風邪で欠席が激増。
自分も学生時代はそうだったので
気持ちはよくわかりますが＾＾；（笑）。
でも、歌い手になるならその辺は吉凶混合。
人前に出る仕事としてはおしゃれ感覚も大切ですが、
風邪をひいちゃやっぱりおしまいです。
かといって、無頓着なビジュアルで歌うのも夢がない。
（本人も見る人も）
とにかく「美意識と健康」・・
この両立は歌い手にとっても永遠のテーマですね。
トレーナーとしてもこれは見守るしかないです。
（小さなアドバイスはできますが、
ここだけは個人差や志向もあるので）
今後も皆が風邪をひかず、
元気にレッスンに来てくれますように・・
では皆さん、今日も穏やかに
素敵な一日をお過ごしください＾＾♪
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視聴は下のサムネイル（画面）をクリック↓
（音量注意。外出先ではイヤホンを付けて聴いてくださいね）
「木もれ陽」
（作詞・作曲 高田なみ 編曲 竹中俊二）
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