晴れました♪
室内の植物を外に出して水やりするのは
本当に気持ちがいいですね＾＾
まあ、快晴とはいきませんが
今日は雨も降らなそうなので洗濯もして外干し。
これが嬉しい。
晴天は財産ですね。
これだけで今日のやる気が全然違います。
これでコロナ禍じゃなかったら
バンバン出かけるのですが・・
今日も遠慮気味に近場に用事だけしに出かけます。
近所のスタジオかカラオケ、再開しないかな。
自宅での発声はマンションでは限界がありますから。
あと、家だとサボりがち（笑）。
よく、トレーニング機材や映画館、プール、
パーティールーム、会社など、
普通は公（外）にあるようなものを
自宅に置く人もいますが、
自宅にあると意外とやらないんですよね。
ジムにお金を払う、お洒落して出かける、
スーツを着て出かける・・
外だからこそそれに集中できるのに、
家に持ってきちゃうとやらなくなる。
そういうの結構ありませんか？
やっぱり出かける時は着替えたり、メイクしたり、
人目があるから自然と家を出るとモードが切り替わって
出かけた先の用事に集中できる。
荷物も目的に必要なものだけを持って出かけるし、
施設にお金もかかっているから制限時間がある。
外出モードで緊張感があるから
ちゃんと目的のことに集中して着手できる。
一方、家だとまずモード切り替えがしにくいので
ついスウェットのままテレビを見たり、
人目もないのでダラダラしたりしてしまう。
時間もある（いつでもできる）と勘違いして
仕事やトレーニングモードになかなか切り替えられない。
映画シアターやカラオケルーム、プールなども
自宅でのリラックスモードから
テンションを上げて遊ぶモードへの切り替えが
うまくいかず（だらける方が楽なので）
モチベーションが上がらず、一日が終わる。
要するに、大事なのは
「スイッチの切り替えがしやすい」ことと、
「集中がしやすい」こと。
そう思うと、他人の目がない自宅内に
色んな施設を充実させるよりも
近場でも”自宅の外”にそれらがあり、
”他人の目”があることが丁度いいモードの切り替えに
繋がるんだと思います。
以前は自宅にいろんなものがあることを
夢見ていましたが、今は自宅は最低限の仕事や
趣味のものを置くぐらいで、
メインはリラックスが目的の場所にするのが最適ですね。
そして、近場の徒歩圏内に
居心地のいいお洒落カフェ、飲食店、ジム、
映画館、スタジオ、カラオケボックスなどがあれば最高。
まあ、切り替えが苦手な私の場合ですけど＾＾
どちらにしても、
何かができないことを”環境”を理由にしているうちは
まだまだ甘いですね。
何かをする為に”自分が環境に適応する”くらいで
やっと一人前。
私もそうありたいものです＾＾
雨でも晴れでも、スタジオやカラオケが休みでも
歌手は歌い続ける・・
今は、その信念の強さが問われている時なのでしょう。
では皆さん、今日もマイペースで
素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪
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