曇天の今日。

寒くて目が覚めた今朝です。

 

 

先日行った浅草も雨模様だったので

空の色はこういう鉛色ですね。

 

 

曇天の中のカフェの照明って

妙に暖かくて好きです^^

 

 

まあ、雨が降ってる訳ではないので

ちょっと乾燥気味。

 

 

昨日も、慌ただしくて水分も摂らずに

数時間レッスンしてたら、後半でやや喉がガサガサに。

乾いた咳が出ました^^;

 

 

このご時世、咳をしてると人がぴゅーって離れるし、

近づきたくないですよね。

 

 

昨日は一瞬、

そんなグレーな人になっていた私です^^;

 

 

 

とりあえずお茶を飲んで治りましたが。

 

 

 

生徒さんの中では

まだ加湿器を付けてない(持ってない)子もいたので

なるべく導入するように話しました。

 

 

 

加湿器って、ない時はそれなりに過ごしているのですが

導入してみると随分喉が楽になるのがわかります。

そして、それなしでは過ごせなくなる。

 

 

「じゃあ、ない方がいいじゃん!」

 

・・と思うかもしれませんが、

導入前は乾燥で喉が弱っていたり、

乾燥で免疫が落ちていることに

ただ「気づいていなかった」だけなんです。

 

 

それを導入した時に初めて知る。

 

 

だから、導入後に離せなくなったなら

しっかり使い続ければいいのです。

 

 

そうして風邪知らずで冬を越す。

免疫を高めて元気に過ごし、

快適な喉で歌を歌う・・これが大切ですね。

 

 

冬の加湿器はとにかく必需品。

ない人はぜひ導入をおススメします。

 

 

 

 

今日も笑顔で

素敵な一日をお過ごしください^^♪

 

 

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