明るめの雲リスタート。
午後から雨だそうです。
それにしても、昨日の晴れは清々しかった♪
宣言通り、多摩川まで歩きました。
爽快なウォーキング。
途中、こんな↓場所も通り、
涼し気な経路です。ほぼ森林浴。
春には桜満開の場所で、
今年も花見ウォーキングで写真を載せた場所。
桜のふもとには青の紫陽花。
夏も魅せてくれる素敵な場所です。
そうこうしてるうちに、
あっという間に多摩川に到着。
とりあえず、片道20分の緩いウォーキングルートです。
河川敷の階段に座り込んで、ちょっと一休み。
足元は世界に一つだけのナイキエアー、NAMIモデル。
何年か前に自分でデザインしてオーダーメイドしたものです。
基本、ピンクと赤のグラデーションで
どんな地味なウェアでも、足元で華やかに
かつ引き締めてくれる色とデザイン。
ソールも厚底でかなり歩きやすいです。
楽なのでちゃんと運動になってるかが心配ですが、
そもそもウォーキングを「頑張る」つもりは元々なく、
多摩川までのただの「楽しい散歩」ですから、
丁度いいのかな（笑）。
小一時間川辺で遊んでから帰宅。
日焼け止めを塗っていったにもかかわらず、
顔がちょっとヒリヒリしました。
久々の長時間の日光浴は
肌には刺激的だったようで・・
帰宅後には保冷剤で冷やし、
ココナッツオイルでマッサージして
クールダウンしときました。
あとは水分とビタミンCをたくさん摂って解毒。
しばらく太陽にさらされることもないでしょうし、
ひとまずこれでOK。
さあ、気分もリフレッシュしたので
これからしばらくの梅雨後半線は、
雨と仲良く、しっとり過ごします。
そして、今日もこれから終日大学のレッスン。
どんどんやる気を出して頑張ってる子もいて、
オンラインも捨てたものじゃないですね。
皆、音楽が楽しくなってきてるみたい。
これは、単純にこちらが指示しても
そうなるわけではないから、
いかに興味や楽しみをサポートするかのアシストが
講師の大事な仕事なのでしょう。
もう少しで今学期も終了ですから、
この調子で一気に駆け抜けたいと思います。
では皆さん、今日も心身元気に
素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪
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◆夏にピッタリなセッション動画
音楽プロデューサーで素晴らしいギタリスト、
一緒にたくさんの作品を共作している竹中俊二さんとの
リモートセッション動画です。
デュオバージョンとバンドバージョン、ぜひご覧ください♪
サザンオールスターズの名曲、「真夏の果実」
↓デュオバージョン
↓同じくこちらは豪華な”バンドバージョン”
竹中俊二（gt)、草間信一（pianica)、土井孝幸（ba)、
臼井かつみ（ｄｒｓ,chorus)、高田なみ(vo)
ライブメンバーでのこの動画。音楽愛がいっぱい。
ライブ復活を楽しみにしつつ、ご覧くださいね＾＾
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◆私の著書が発売中です！
タイトル
"「声」磨きは「自分」磨き"
〜生まれ持った声を生かすレッスン〜
高田なみ・著 （出版社:ギャラクシーブックス)
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書店には置かない、手売りもないので（ライブでは少し取り扱います）
基本的にはAmazonでの流通のみの「オンデマンド出版」という形です。
手作り感満載の本ですが、ぜひ読んでみてくださいね。
(内容は・・)
気が弱く、声も小さくて、学校にも行けない程「引きこもり」な
性格だった幼少期の私がなぜ、どういう経緯でステージで歌うという
現在に至ったのか。前半では、そんな私の幼少期の話や、
生まれ持った自分の声を信頼し、好きになり、磨くことが教えてくれた
「試練」と「幸せ」についての様々なエピソードを綴ってみました。
後半は声のお悩み解決の実例や基礎訓練のレクチャーなどが中心です。
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個人レッスンを希望される方は ”レッスン希望”と明記の上、
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元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられるアルバムたち。
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