晴れましたね＾＾
そして、今朝も元気にカプチーノの
泡を作成しております♪
コーヒーは別のカップに淹れて、
そこへこの泡を後から入れ（乗せ）たら完成。
無糖ですから、ヘルシーです。
とはいえ、脂を摂りたいので
結構な量のナッツを食べますが（笑）。
とにかく、めちゃくちゃ美味しいカプチーノを
朝から飲めて毎日ちょっといい気分♪
そして、今日も遠隔レッスンの準備です。
歌手活動の準備や創作もマイペースでじわじわと。
毎日のことなので、とにかく無理なく続けられるサイクルを
しっかり組み立てて、焦らずに過ごすしかないですね＾＾
こういう気持ちの安定感も、
朝の充実した時間から生まれるので
やはり１日のスタートは大切です。
・・と、そんなわけで、
今日はちょっと短めですが、
皆さん、今日も心穏やかに
素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪
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↓なかなか届きませんが＾＾；
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気が弱く、声も小さくて、学校にも行けない程「引きこもり」な
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