丁度1年前の私はここにいました。
（5月でしたが）
モルディブ共和国の島の一つ
ココ・ボドゥヒティ島。
今は大変な状況ですが、
コロナが終息したらまたこういう解放感に浸って
平和に暮らせる日々が普通に戻ります。
一方で、時々友人たちとメールやLINE、電話で
連絡を取りますが、皆やはり暗めです。
（そうでない人もいて安心しますが＾＾）
たまに怒ってて普通に会話しづらい人もいたりして＾＾；
身体の前に心が不健康になってることがあります。
でも今、辛いことを並べ出したらキリがありません。
身近な誰かが悪いわけでもありません。
怒って何かが改善されるわけでもありません。
そして嘆いてても、明るくしててもしてても
やらなければいけないことや制限は同じ。
それなら心が負けないように、
自粛や感染の不安から解放される日が来るのを
楽しみにして（終息したら何をしようか・・と）
イメージしながらやや明るめに今を過ごしませんか？
何だか昨日と同じようなこと言ってるかも＾＾；
・・いえ、いいんです！毎日そう思っていますから。
とにかく今、自分に何かできることと
あがいてもどうしようもないことがあるので
自分の気分のせいで自分の環境を悪くするような
振る舞いや、周りの人に迷惑をかけたりしないで
いたいものですよね。
せめてニュートラル、通常運転風の自分で。
私は楽しい日々や、気分よく過ごした場所や記憶を
たどったり、写真を見て気分を上げています。
またこの日々を取り戻すぞ！という気持ちで。
肩に力が入りすぎかなあ（笑）。
ニュートラル、ニュートラル・・＾＾
では皆さん、今日も深呼吸して気分スッキリと
素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪
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