今年は入院、手術したという体験から
健康のメンテナンスを意識しました。
お陰さまで今は子宮頸がんの術後も経過良好で
ホッとしてるところですが、
一昨年受けた乳がん検診も昨年受けそびれたので
昨日久しぶりに検診してみました。
以前、一度再検査になったので少し気になってたんですが
今回はしっかり「シロ」判定をいただき、
婦人科系のがんの心配からは解放されました。
とりあえず、今後は年に１回の定期検診を
しっかり受けて管理すれば大丈夫。
あとは一度、人間ドックで全身チェックしてみようかな。
段々検査マニアになりそうです（笑）。
婦人科は特別ですが、それ以外の健康の測定値には
何となく自信がある私。
でもそれもちゃんと
定期的に確認しておくべきでしょうね。
今や、何があるかわからない。
心配して何でもチェックしてる人の方が
ケアレスミスはないものですから。
（元気そうに過信してる人がある日突然・・という話、
よくありますからね・・←以前の私です）
とにかく過信は禁物。
やるべきことをやって、根拠のある健康と元気を
維持したいものです。
ポール・マッカートニーも昨年は体調不良で
日本公演をキャンセルして帰国、
でも今再び健康を取り戻して日本公演で
たくさんの人達に感動を与えていますからね。
写真は先日駒場東大のキャンパス内で見た
綺麗な八重桜。ピンクが鮮やかです♪
健康だからこそ、こういう綺麗な景色を見て
生きてる幸せを感じられるのだと
改めてありがたく思うこのごろです。
ではGW初日、皆さんも素敵な休日をお過ごし下さい＾＾
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆高田なみLIVE
2015年6月10日（水）南青山マンダラ
open 18：30 / start 19:30
\3,600(1dr込み)
高田なみ(vo)
竹中俊二(gt) 渡辺剛(pf/key)
土井孝幸(ba) 臼井かつみ(drs)
*予約・お問い合わせは氏名・人数・メールアドレスを
ご明記の上、 info@takatanami.net まで。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆朝日カルチャー教室 受講生募集！
声質や加齢など、様々な理由で声が出づらいと
感じてる人に向けて、無理なく声が出るようになる
簡単エクササイズや楽しみながらできる
ボイストレーニングメニューを体験してみましょう！
「声が出づらい方のボイストレーニング」
日時 2015年5/23(土),6/27(土)の
13：00～14：30
* 場所は朝日カルチャーセンター新宿校。
２０人ほどのグループレッスンになります。
* 料金などお問い合わせは下記まで。
tel 03-3344-1945
http://www.asahiculture.jp/shinjuku
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆ボーカルレッスン生 随時募集中！
（趣味～プロ養成まで全てに対応）
歌がうまくなりたい、声をもっと自由にコントロールしたい、
プロになりたい、自分の本当の声を見つけたい、
趣味を楽しみたい、仕事に役立てたい・・・など目的は何でもOK！
（カラオケコース）月・火・水の14時～
＊1回1時間・回数自由・格安のチケット制・グループレッスン
（WAVES VOCAL LESSON）月２回 日時は応相談
＊1回1時間・月謝制・個人レッスン
（スタンダード・ジャズコース）日時は応相談
＊1回45分・回数自由・個人レッスン
（快適に声を使う為のレッスン）
＊1回1時間・回数・日時応相談・個人レッスン
※会場はアクセスしやすいJR目黒駅または代々木駅から徒歩５分
※料金など詳細は下記へお問い合わせください
info@takatanami.net (お名前、メールアドレスなど明記)
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＊＊高田なみオリジナルアルバム発売中！
ライブでしか聴けなかったこの数年のオリジナル曲を
厳選・凝縮して収録しました。
元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられる1枚。
ぜひ聴いてみてください＾＾
※CDを注文される方は
”新アルバム注文”と明記の上、
注文枚数、お名前、ご住所、メールアドレスを
info@takatanami.net まで送信ください。
（CD代金は￥2,625、送料は1枚につき￥200です）
◆Amazonでも購入可能になりました！
こちら↓へアクセス！
http://www.amazon.co.jp/Sunlight-shower-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B00IJVUXGI/ref=sr_1_17?s=music&ie=UTF8&qid=1396322050&sr=1-17&keywords=%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF
◆その他のＣＤもAmazonにて発売中！
「nami The good days j-pop」
http://www.amazon.co.jp/nami-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF~Good-Days%E2%80%99J-POP~-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B000NOISFC/ref=cm_cmu_pg__header
「Ensuite」
http://www.amazon.co.jp/Ensuite/dp/B001BBJ6WA/ref=sr_1_1?s=music&ie=UTF8&qid=1396322173&sr=1-1&keywords=%EF%BC%A5%EF%BD%8E%EF%BD%93%EF%BD%95%EF%BD%89%EF%BD%94%EF%BD%85
◆その他詳細は
高田なみオフィシャルHP 「CD shop」ページにて
http://www.takatanami.net/
健康のメンテナンスを意識しました。
お陰さまで今は子宮頸がんの術後も経過良好で
ホッとしてるところですが、
一昨年受けた乳がん検診も昨年受けそびれたので
昨日久しぶりに検診してみました。
以前、一度再検査になったので少し気になってたんですが
今回はしっかり「シロ」判定をいただき、
婦人科系のがんの心配からは解放されました。
とりあえず、今後は年に１回の定期検診を
しっかり受けて管理すれば大丈夫。
あとは一度、人間ドックで全身チェックしてみようかな。
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婦人科は特別ですが、それ以外の健康の測定値には
何となく自信がある私。
でもそれもちゃんと
定期的に確認しておくべきでしょうね。
今や、何があるかわからない。
心配して何でもチェックしてる人の方が
ケアレスミスはないものですから。
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よくありますからね・・←以前の私です）
とにかく過信は禁物。
やるべきことをやって、根拠のある健康と元気を
維持したいものです。
ポール・マッカートニーも昨年は体調不良で
日本公演をキャンセルして帰国、
でも今再び健康を取り戻して日本公演で
たくさんの人達に感動を与えていますからね。
写真は先日駒場東大のキャンパス内で見た
綺麗な八重桜。ピンクが鮮やかです♪
健康だからこそ、こういう綺麗な景色を見て
生きてる幸せを感じられるのだと
改めてありがたく思うこのごろです。
ではGW初日、皆さんも素敵な休日をお過ごし下さい＾＾
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2015年6月10日（水）南青山マンダラ
open 18：30 / start 19:30
\3,600(1dr込み)
高田なみ(vo)
竹中俊二(gt) 渡辺剛(pf/key)
土井孝幸(ba) 臼井かつみ(drs)
*予約・お問い合わせは氏名・人数・メールアドレスを
ご明記の上、 info@takatanami.net まで。
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声質や加齢など、様々な理由で声が出づらいと
感じてる人に向けて、無理なく声が出るようになる
簡単エクササイズや楽しみながらできる
ボイストレーニングメニューを体験してみましょう！
「声が出づらい方のボイストレーニング」
日時 2015年5/23(土),6/27(土)の
13：00～14：30
* 場所は朝日カルチャーセンター新宿校。
２０人ほどのグループレッスンになります。
* 料金などお問い合わせは下記まで。
tel 03-3344-1945
http://www.asahiculture.jp/shinjuku
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◆ボーカルレッスン生 随時募集中！
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歌がうまくなりたい、声をもっと自由にコントロールしたい、
プロになりたい、自分の本当の声を見つけたい、
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（カラオケコース）月・火・水の14時～
＊1回1時間・回数自由・格安のチケット制・グループレッスン
（WAVES VOCAL LESSON）月２回 日時は応相談
＊1回1時間・月謝制・個人レッスン
（スタンダード・ジャズコース）日時は応相談
＊1回45分・回数自由・個人レッスン
（快適に声を使う為のレッスン）
＊1回1時間・回数・日時応相談・個人レッスン
※会場はアクセスしやすいJR目黒駅または代々木駅から徒歩５分
※料金など詳細は下記へお問い合わせください
info@takatanami.net (お名前、メールアドレスなど明記)
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ライブでしか聴けなかったこの数年のオリジナル曲を
厳選・凝縮して収録しました。
元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられる1枚。
ぜひ聴いてみてください＾＾
※CDを注文される方は
”新アルバム注文”と明記の上、
注文枚数、お名前、ご住所、メールアドレスを
info@takatanami.net まで送信ください。
（CD代金は￥2,625、送料は1枚につき￥200です）
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「nami The good days j-pop」
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「Ensuite」
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◆その他詳細は
高田なみオフィシャルHP 「CD shop」ページにて
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