今月から朝イチのクラスのボイトレを
結構な頻度で担当することになったので、
思い切って朝型生活にシフトすることにしました。
しかし、夜遅い仕事もある上に
夜に色々なことを始めてしまう習慣が付いているので
そこから行動の交通整理をしていかないといけません。
朝型にすると健康にもいいし、
朝の時間を有効に使えるので、1日を効率よく使える。
実際、朝型にシフトしてる知り合いのミュージシャンも
結構いて、皆さんご活躍の方ばかりです。
（夜型でご活躍の方もたくさんいますが）
やはり仕事ができる人は職種関係なく
時間の使い方がうまいんですね。
私も見習わねば。
夜に歌ったり、ステージ本番があったり、
レコーディングしたり、作曲したり・・というのは
変えられませんが、まずは一人で不要に夜ふかしして
ダラダラ起きてるのはもうやめようと思っています。
今は少しずつ寝る時間を早めています。
従って、夜の食事の時間も早めに済ませる。
あとは、想定した時間に起きる・・ということですが、
朝だけまだ辛い。。
3日おきに1時間ずつ早めて起きてる私ですが、
現在まだ8～9時起きが精一杯。
あと3時間は頑張りたいなあ。
基本は6時起き、朝の仕事の日は5時起き。
たまの休みには寝坊して9時起き・・くらいが理想です。
そんなわけで、
目標に向かって、現在、体内時計改変中！
効率良い時間を過ごすために頑張るぞ。
健康になって、循環が良くなって、
あわよくば少し痩せるとベストです（笑）。
バルコニーでは
ラベンダーが結構咲き始めました♪
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
”高田なみLive！2014 ”
2014年 6月5日(木)
open 18:30 start 19:30
会場：南青山マンダラ
http://www.mandala.gr.jp/aoyama.html
料金 \3,600(1drink付き)
メンバー：
高田なみ(vo)
竹中俊二(gt)
渡辺剛(pf・key)
土井孝幸(ba)
臼井かつみ(dr)
◆ライブの予約・お問い合わせはこちらまで◆
（ﾀｲﾄﾙを「ライブ予約」とし、お名前・ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ・人数をご記入ください）
info@takatanami.net
今回は映画の曲やカバー曲も増やし、
オリジナルのアレンジバージョン、そして新曲など
初夏の匂いと心地よい風が吹き抜ける
胸きゅんライブにします。
日常の雑多なことを忘れ、音楽に身も心も揺らせる
幸せな時間を一緒に過ごしましょう♪
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
◆ボーカルレッスン生 随時募集中！
（趣味～プロ養成まで全てに対応）
歌がうまくなりたい、声をもっと自由にコントロールしたい、
プロになりたい、自分の本当の声を見つけたい、
趣味を楽しみたい、仕事に役立てたい・・・など目的は何でもOK！
（カラオケコース）月・火・水の14時～
＊1回1時間・回数自由・格安のチケット制・グループレッスン
（WAVES VOCAL LESSON）月２回 日時は応相談
＊1回1時間・月謝制・個人レッスン
（スタンダード・ジャズコース）日時は応相談
＊1回45分・回数自由・個人レッスン
※会場はアクセスしやすいJR目黒駅から徒歩５分
※料金など詳細は下記へお問い合わせください
info@takatanami.net (お名前、メールアドレスなど明記)
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
＊＊高田なみニューアルバム発売中！
ライブでしか聴けなかったこの数年のオリジナル曲を
厳選・凝縮して収録しました。
元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられる1枚。
ぜひ聴いてみてください＾＾
※CDを注文される方は
”新アルバム注文”と明記の上、
注文枚数、お名前、ご住所、メールアドレスを
info@takatanami.net まで送信ください。
（CD代金は￥2,625、送料は1枚につき￥200です）
◆4月からAmazonでも購入可能になりました！
こちら↓へアクセス！
http://www.amazon.co.jp/Sunlight-shower-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B00IJVUXGI/ref=sr_1_17?s=music&ie=UTF8&qid=1396322050&sr=1-17&keywords=%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF
◆その他のＣＤもAmazonにて発売中！
「nami The good days j-pop」
http://www.amazon.co.jp/nami-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF~Good-Days%E2%80%99J-POP~-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B000NOISFC/ref=cm_cmu_pg__header
「Ensuite」
http://www.amazon.co.jp/Ensuite/dp/B001BBJ6WA/ref=sr_1_1?s=music&ie=UTF8&qid=1396322173&sr=1-1&keywords=%EF%BC%A5%EF%BD%8E%EF%BD%93%EF%BD%95%EF%BD%89%EF%BD%94%EF%BD%85
◆その他詳細は
高田なみオフィシャルHP 「CD shop」ページにて
http://www.takatanami.net/
結構な頻度で担当することになったので、
思い切って朝型生活にシフトすることにしました。
しかし、夜遅い仕事もある上に
夜に色々なことを始めてしまう習慣が付いているので
そこから行動の交通整理をしていかないといけません。
朝型にすると健康にもいいし、
朝の時間を有効に使えるので、1日を効率よく使える。
実際、朝型にシフトしてる知り合いのミュージシャンも
結構いて、皆さんご活躍の方ばかりです。
（夜型でご活躍の方もたくさんいますが）
やはり仕事ができる人は職種関係なく
時間の使い方がうまいんですね。
私も見習わねば。
夜に歌ったり、ステージ本番があったり、
レコーディングしたり、作曲したり・・というのは
変えられませんが、まずは一人で不要に夜ふかしして
ダラダラ起きてるのはもうやめようと思っています。
今は少しずつ寝る時間を早めています。
従って、夜の食事の時間も早めに済ませる。
あとは、想定した時間に起きる・・ということですが、
朝だけまだ辛い。。
3日おきに1時間ずつ早めて起きてる私ですが、
現在まだ8～9時起きが精一杯。
あと3時間は頑張りたいなあ。
基本は6時起き、朝の仕事の日は5時起き。
たまの休みには寝坊して9時起き・・くらいが理想です。
そんなわけで、
目標に向かって、現在、体内時計改変中！
効率良い時間を過ごすために頑張るぞ。
健康になって、循環が良くなって、
あわよくば少し痩せるとベストです（笑）。
バルコニーでは
ラベンダーが結構咲き始めました♪
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”高田なみLive！2014 ”
2014年 6月5日(木)
open 18:30 start 19:30
会場：南青山マンダラ
http://www.mandala.gr.jp/aoyama.html
料金 \3,600(1drink付き)
メンバー：
高田なみ(vo)
竹中俊二(gt)
渡辺剛(pf・key)
土井孝幸(ba)
臼井かつみ(dr)
◆ライブの予約・お問い合わせはこちらまで◆
（ﾀｲﾄﾙを「ライブ予約」とし、お名前・ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ・人数をご記入ください）
info@takatanami.net
今回は映画の曲やカバー曲も増やし、
オリジナルのアレンジバージョン、そして新曲など
初夏の匂いと心地よい風が吹き抜ける
胸きゅんライブにします。
日常の雑多なことを忘れ、音楽に身も心も揺らせる
幸せな時間を一緒に過ごしましょう♪
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◆ボーカルレッスン生 随時募集中！
（趣味～プロ養成まで全てに対応）
歌がうまくなりたい、声をもっと自由にコントロールしたい、
プロになりたい、自分の本当の声を見つけたい、
趣味を楽しみたい、仕事に役立てたい・・・など目的は何でもOK！
（カラオケコース）月・火・水の14時～
＊1回1時間・回数自由・格安のチケット制・グループレッスン
（WAVES VOCAL LESSON）月２回 日時は応相談
＊1回1時間・月謝制・個人レッスン
（スタンダード・ジャズコース）日時は応相談
＊1回45分・回数自由・個人レッスン
※会場はアクセスしやすいJR目黒駅から徒歩５分
※料金など詳細は下記へお問い合わせください
info@takatanami.net (お名前、メールアドレスなど明記)
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＊＊高田なみニューアルバム発売中！
ライブでしか聴けなかったこの数年のオリジナル曲を
厳選・凝縮して収録しました。
元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられる1枚。
ぜひ聴いてみてください＾＾
※CDを注文される方は
”新アルバム注文”と明記の上、
注文枚数、お名前、ご住所、メールアドレスを
info@takatanami.net まで送信ください。
（CD代金は￥2,625、送料は1枚につき￥200です）
◆4月からAmazonでも購入可能になりました！
こちら↓へアクセス！
http://www.amazon.co.jp/Sunlight-shower-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B00IJVUXGI/ref=sr_1_17?s=music&ie=UTF8&qid=1396322050&sr=1-17&keywords=%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF
◆その他のＣＤもAmazonにて発売中！
「nami The good days j-pop」
http://www.amazon.co.jp/nami-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF~Good-Days%E2%80%99J-POP~-%E9%AB%98%E7%94%B0%E3%81%AA%E3%81%BF/dp/B000NOISFC/ref=cm_cmu_pg__header
「Ensuite」
http://www.amazon.co.jp/Ensuite/dp/B001BBJ6WA/ref=sr_1_1?s=music&ie=UTF8&qid=1396322173&sr=1-1&keywords=%EF%BC%A5%EF%BD%8E%EF%BD%93%EF%BD%95%EF%BD%89%EF%BD%94%EF%BD%85
◆その他詳細は
高田なみオフィシャルHP 「CD shop」ページにて
http://www.takatanami.net/