ＧＷ後半の中盤ですね。（←ややこしい）
私はというと、
遠出はしませんが、今日は”時間がある時しか
出来ない作業”にどっぷり浸かります。うふふ。
・・なので、たくさん歌う予定♪
歌は全身運動の芸術ですから、ここぞと言う時は
普段の体力づくりと筋トレがモノを言います。
歌声を磨きたい人は身体の状態を
しっかりメンテして”自分の身体”という愛車が
いつでも発進できるようにエンジンを
暖めておきましょうね。
たとえば、「歩く・ゆっくり走る・跳躍」などの
有酸素運動とストレッチの組み合わせなどが理想的
ですが、まずは自分なりにできることからでいいです。
ぶちゃけ、部屋の片隅などで軽い跳躍を5分もやれば
汗がじんわりしますから。（←意外とキツイ）
さて、季節もよくなってきたから
今年も目標意識を持ってアクティブに
動き始めましょう！
セミナー参加も引き続きお待ちしています＾＾
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★★WAVESヴォーカルレッスン★★
（公式サイト http://waves-jp.net ）
「体験！ワンコインセミナー」
日時： 2013年5月19日（日） 12時～14時（受付11：30～）
会場： 目黒 The Live Station (JR目黒駅から徒歩３分)
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参加費： 500円
内容： 講義・体験レッスン
＊今回のメインテーマは
「必聴！音程を正しく取るコツと歌のテクニック」
講師： 高田なみ
参加特典： 自宅でできるレッスンCDを全員にプレゼント
主催： TN VOCAL SCHOOL / WAVES VOCALLESSON
協賛： A-Line music/（有）be-flat/（有）THE LIVE STATION
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