今日から仕事初めの人も多いでしょうね。
とはいえ、やたら眠いこの頃。
お正月疲れかな？
いつもと違うサイクルの時間て後から身体が修正するのに
結構体力を浪費します。
規則正しいということはやはり、
無駄なエネルギーを浪費しない効率的な習慣なんですね。
そう思うと
「このまま夜型で規則正しく行く」か
「今の規則正しさを壊して朝型に変える」か・・
昨日まで後者を思っていた私としては
心がぐらつくところです（笑）。
健康のためには間違いなく後者がいいんですけど
職業柄、ライブ後半で眠くなるのも辛いしなあ、と。
まあ、朝型でも夜型でもなく、「昼型」にすればいいのかな。
・・くだらないようで、意外と重要な問題ですよ（笑）。
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★★WAVESヴォーカルレッスン★★
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2013年も開催決定！！
「体験！ワンコインセミナー」
日時： 2013年1月14日（月・祝） 12時～14時（受付11：30～）
会場： 目黒 The Live Station (JR目黒駅から徒歩３分)
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参加費： 500円
内容： 講義・体験レッスン
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＊今回のメインテーマは
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講師： 高田なみ
参加特典： 自宅でできるレッスンCDを全員にプレゼント
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