バンドボーカルの男子A、
最近喉がかすれるなど、調子がイマイチ。
風邪も引いてないし、体調も悪くない。
通常のライブも控えていて、
近日に迫るプレゼンライブに備えています。
そう、実はこのプレゼンライブが彼の深層意識に
深い影を落としているのです。
「小さい頃、遠足の前日に熱出したりする子だったでしょ？」
ときくと、「はい」と。そして「なぜか大事なライブや本番の前日に
いつも喉がおかしくなるんです」と。
要するに真面目で、まっすぐ。
小心者で、自分に厳しいか、マイナス思考タイプ。
長期的には努力の末に成功するというタイプですが
それも具合次第。行き過ぎると精神が壊れます。
小さな挫折を繰り返して、成長していけばうまくいくのですが
何かショックを受けると歌えなくなるか、トラウマから
夢や目標を追えなくなるということも。
まあ、とにかく表面的にはあまり自覚していない
「深層意識の緊張」と「マイナス思考」が声を出にくくさせている
可能性があります。
要するに、もう”自分はダメな結果を生む”と、心のどこかで
決め付けていて、その理由は「実力がなかった」ではなく、
「声の調子が悪かったから。喉の病気だったから」というところに
持っていき、実力の未熟さを認めたくないという意識の表れ
でもあるのです。
身体とは本当に精神構造に素直なもので、自分の心を守るために
身体がそのように反応してくれることがしばしばあります。
でもこういうことを繰り返すと結局、現実的に夢は叶いませんよね。
だからこういう自分から脱却するには勇気がひとつ必要です。
「自分の現実を受け入れて肯定し、次の一歩を踏み出す勇気」
マイナス思考でも何でもいいから、現状に良し悪しのジャッジは一切せず、
そのまま丸ごと受け入れる。そして、冷静に今後どうするか対策を考える。
一歩を踏み出し、そっちに全力を傾ける・・この流れが大切なんです。
思い描いた自分と実際の自分が違っていても
それは全然恥ずかしいことじゃなくて、ひとつの現象。
今後もずっとそうだとは限らないのですから。
だから結果に一喜一憂しすぎるよりも
”ダメな自分”だけど、それでも”堂々と生きてるんだ”ってことを
バンと晒す。そして目標のために今やれることはやる、
ここからまた勇気を出して踏み出す。。そういう自分をまた晒す。
それで初めてその人の「本当の魅力」が輝くんじゃないかと思います。
自分を晒すってことも勇気がいるけど、「この勇気」に
人は共感と感動を覚え、その人を本気で応援しはじめるものです。
表面上の鍛錬や、努力してる”風”のスタイルはもういらないから
本気でぶつかり、現実を受け入れ、胸を張って次の一歩を歩き出す。
「進歩」とはこれの繰り返しです。
そもそも”表現”とはそれ自体が”小さな勇気の連続”なんですから。
・・とまあそんなわけで、
Aくんにはぜひ後悔のない、スカッとした本番を
迎えて欲しいと願っています＾＾
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