お食事日記その7

朝食
最近定番 鮭のおにぎり

の前に

昼食
飯田橋 神楽小町と言う店で「健康そう」な「健康御膳」と言う野菜中心の料理を食す

うたい文句は

ついに間食してしまった

グービタ、アメリカンドッグ一口、チョコポテトチップス一枚

走り

体重

順調！これでお酒飲まなければねー

夕食
サバ味噌煮、根菜の煮物、野菜炒め

ぼんず二号=ちび

ちびの中学初試験全て採点完了。平均点90点以上

頑張ったね。ちび



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そう言えば900km

超えてた

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お食事日記その6

朝食
鮭のおにぎり一個

ペプシネックス一本

昼食
社食で鳥肉とアスパラ炒め いちおヘルシーメニュー

鳥肉はふたかけら残す

マックでアイスコーヒー

走り

体重とか

そして夕食
なるべく牛肉少なめ牛丼

つまり どん

キムチのっけました

ついでに
淡麗生350ml
麦焼酎一杯

余計な事した


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