そして・・・二日後に

初ハーフを終え、
さぁ！次のフルマラソンへ！！と決意も新たに♪
二日後の6日ジョギング途中で。。。


車に撥ねられたぁ！！(￣▽￣;)ゝ

当たる瞬間、一瞬ジャンプ！！
しかしバンパーに足をぶつけられ、
そのままボンネットに当たって歩道に転倒...


救急車で運ばれましたが、幸い目視できる骨折等はなく
一旦帰宅して翌日にCT等の精密検査ということに。

結果は・・
腰部捻挫
両足関節捻挫
左膝打撲
右肘打撲
などなど盛り沢山な内容（笑）

いやいや、命あるコトに感謝です。

笑って書けるのも、これくらいで済んだから。


もっと体を大切に♪

11月4日に初ハーフマラソン♪

4日の日曜日
丹波は、もみじの里へ初のハーフマラソンへ行ってきました！

6月からジョギングを始め...
普通なら5kmとか　10kmとか
あたりから始めるのが普通やと思ってたんやけど、
普段の練習で5km～21kmはこなしていたこともあって
思い切ってハーフデビューを選択♪

しかし...というか、
やはり、もっと短いコースでレースという雰囲気を
味わっておくべきだったと後悔。(￣∇￣ゞ

あの人数と雰囲気に圧倒。

スタート地点から自分の位置までこの人数...
自分から後ろにこの倍以上は繋がってます。（笑）




レース結果は1時間40分35秒というタイム。

自分的には納得の行くタイムかな？

ただ、怪我で2週間練習できず、体重もベストに+4kgと最悪のコンディション。
あと、18kmくらいかな？
不安だった左膝の痛みにも苦しみ...

けど、同じランニングクラブの方達の姿や、沿道の地元の方々の声援で
最後まで完走できました！


ほんとに・・楽しかった初ハーフでした♪





で、その二日後に...

久しぶりの・・10km♪

今日はケガから復帰後・・久しぶりに10kmジョグってきました♪(⌒-⌒)v

ほんと。。健康であることに感謝です。

先日・・
小僧の同級生のママさんが急死。
離婚して子供三人を一人で養って頑張らなアカンという矢先に...


そして、今週は。。。
職場の19歳の子が急死。

“今”　を大切に生きることを痛感する毎日です。


今日も無事健康に終えたことを感謝します。<(_ _)>