「朝のヨガをしました。」
そんな風に言うと何かやったみたいです。
何もやっていないです。
「波情報を見て二度寝をしてたら、海に行く時間が無くなってしまいました。
ストレッチだけして、慌てて仕事に向かいました。」です。
大潮のあとの中潮で波が小さいと、朝からだらだらしてしまう事が多いです。
どうせ、まだまだ潮が動かないと。
「朝起きて軽くヨガをして、テイクオフのイメトレを3回でも5回でもやるといい。
積み重ねれば変わってくる。」
そんな風に友人から言われたのが4ヵ月くらい前です。
よし！難しいことではないから、やってみよう！と思ったのに、何も変えていなかったな。
軽くヨガをして、陸上テイクオフ練習だけしてみました。
たいした時間はかからないのだし、明日からも続ければいいだけなのですけれどね。
生活習慣を少し、波乗りの癖を変える。
どちらも、やれば出来るはずなのに。
なんとか、したいものです。