ダイエット

昨日、インフルエンザの予防接種と定期検診をうけに、病院に行ってきました


そこで、先生に少し体重を落とすように言われてしまいました


最近、ご飯が美味しくて過食気味な私


鍋、大好きなキムチなどの刺激物、焼肉、カレーライス… 禁止

ここ最近の私のお気に入りメニューが、全て禁止に…

緊急事態です


和食中心の食事に切り替えるように言われました

てなわけで、雑ではありますが、これから弁当を作ろうと思います


昨日の残りもの＋コンビニのお味噌汁



足りない～


お腹減ったぁ～