トレーニング。

普段より早めに行ったら混んでました。

満足にトレーニング出来ず。
ジャグジー、サウナ、お風呂でリフレッシュしてきました。
体重を６４キロまで落としたい。
ジムに通い始めた時が７８キロ。
只今７０～７２キロをウロチョロ。
目標に辿り着いたら身体が軽快に動くだろうなぁ。

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