ジム。

今夜はサボり気味のジムへ。

お風呂でストレッチ～。
混んでてバイクは漕げず～。
ウエイト～。
スイム～。
ジャグジ～。
サウナ～。

最近マスターズみたいな方と少しお話するようになりました。
子育ても終わり、最近は週５回も泳いでるそうです。
素晴らしい。

Android携帯からの投稿