ジム@キッツウエルネス水戸

今夜もがっちりトレーニング(^^)v

肩と上腕が少々痛い^^;

トレーニング中に揺れましたね(泣)
茨城県北部は震度５弱。
ジム内も一瞬騒然となります。

夕方には北海道も揺れたみたいだし。
まだまだプレートが動いてるのかな。。。
新潟の地滑りも酷いし。
早く収まって欲しい。

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