心の健康法

【心配は身の毒】
心配は体の為にも良くないので気分転換が必要。

【短気は損気】
短気は人との和を損ないやすい。

【堪忍は一生の宝】
人生には忍耐がとても大切な時がある。

【妬みはその身の仇】
人を羨んだり妬んだりばかりいても落ち込むだけ。

【諦めは心の養生】
過去の事を思い悩むより現在を充実させる。

【笑いは人の薬】
笑う事は心と体の健康の為にも良い。

【人こそ人の鏡】
他人の失敗で自分の行いを改める。

【暇ほど毒なものはない】
暇を持て余すと心も体もなまってしまう。

寿司屋の湯呑みに書いてありましたよ～。

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