スイム

自分で考えた練習メニュー消化後、少し呼吸を整えて５０メートルをクロールでタイム測定してみました。全力で泳ぐとハートアタックが怖かったので、８０％位のパワーで泳いでみました。。。

すると・・・、微妙に３０秒を切ってる感じ～(^^)v

しかも・・・、飛び込み無しで～(^^)v

もしかしたら・・・、４０歳台でベスト（２６秒）更新かも・・・。

もしも、来年３月迄にベストが出たら・・・、国体予選に出てみよう(^^)v

茨城県代表で。。。

wave attack